hiver 2022
TOUS LES AGES, TOUS LES NIVEAUX ET TOUTES LES POSITIONS
Entraînez-vous avec les meilleurs experts dans le domaine du développement du football. Vos résultats parleront d'eux-mêmes. Essayez les dernières tendances en matière d'exercice, des équipements innovants et des camps de football spéciaux.
Option 1 :
Camp d'entrainement
01
Date de début : Samedi 15 janvier
Programme de 6 semaines
Samedi de 15h30 à 17h00 (90 min)
Tous les joueurs de toutes les position 10 ans et plus -
Lieu :
Collège Jean de la Mennais
870 Chem. de Saint-Jean, La Prairie, QC J5R 2L5
- 3 séances d'entraînement speed camp
- 3 Séance de coaching spécifique à votre position
**Option d'ajouter en ligne un entraînement de club de musculation Jr et Sr disponible
Option 2 :
Strength Club
02
Date de début :
Semaine du 17 janvier
12 séances d'entraînement de 60 minutes sur 6 semaines
- Entraînements de musculation spécifiques au football 🏈
Lieu
Station90
3621 Taschereau Blvd,
Saint-Hubert, QC J4T 2G3 -
Jr groupe 10 ans à 13
Lundi 19h30 à 20h30
Vendredi 18h30 à 19h30 -
Sr groupe 14 ans et +
Mardi 20h00 à 21h00
Vendredi 19h30 à 20h30
Option 3 :
Camp d'entrainement + Strength Club
03
Combinez le camp d'entraînement de 6 semaines et l’entraînement Strength Club de 6 semaines pour le programme d'entraînement hors saison le plus complet sûr le marché
6 séances de 90 minutes
+
12 sessions de 60 minutes